章鱼酥的做法

章鱼酥的做法如下:

材料准备

面团:中筋面粉300克、温水160毫升、酵母3克、白糖10克、盐2克、鸡蛋1个(约50克)

馅料:新鲜章鱼200克(或冷冻章鱼,需提前解冻并处理干净)、洋葱半个、蒜末2瓣、番茄酱3大勺、黑胡椒适量、盐少许、橄榄油适量

装饰:海苔碎少许、奶酪丝适量(可选)

制作步骤

面团大变身

和面:在一个大碗中,将面粉、白糖、盐混合均匀,中间挖个小坑,放入酵母和温水(水温约35°C),再加入鸡蛋,开始揉面。记得要揉到面团光滑有弹性。

发酵:盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大,大约需要1-1.5小时,具体时间根据室温调整。

馅料大揭秘

章鱼料理:章鱼切小块,洋葱切丁,蒜末备用。热锅凉油,先下洋葱炒香,再加入蒜末和章鱼块,快速翻炒至章鱼变色。

调味:加入番茄酱,翻炒均匀后撒上黑胡椒和少许盐调味,最后收汁至略干,这样馅料就完成了,香气扑鼻!

包酥酥包

分割面团:发酵好的面团揉几下排气,分成均匀的小剂子。