牛油果蔬菜辅食做法
牛油果蔬菜辅食的做法有很多种,以下是一些适合不同年龄段宝宝的做法:
牛油果沙拉
将牛油果切成小块,与生菜、菠菜、洋葱等食材混合。
加入橄榄油、盐、胡椒粉等调料拌匀,制成清爽开胃的牛油果沙拉。
牛油果吐司
将牛油果捣成泥状,涂抹在面包上。
再撒上一些黑胡椒或蜂蜜,制成美味的牛油果吐司。
牛油果奶昔
将牛油果、香蕉、牛奶或酸奶等食材放入搅拌机中搅拌均匀,制成顺滑可口的牛油果奶昔。
牛油果酱
牛油果横切,取出果肉捣碎。
加入洋葱碎、柠檬汁、橄榄油、糖、盐调成牛油果酱。
黄瓜、胡萝卜洗净沥干水分切条状,用蔬菜条蘸取牛油果酱吃。
牛油果意面
牛油果切块后,加入冲调好的配方奶,放入辅食机中搅打成泥状。