秋葵炒鸡蛋做法月子餐

秋葵炒鸡蛋的做法如下：

准备食材

秋葵：适量

鸡蛋：3个

油：适量

盐：适量

鸡精：适量

处理秋葵

秋葵洗净，切开

秋葵切段或切片，根据个人口感选择

处理鸡蛋

鸡蛋打散，加入少许盐

炒制过程

起锅放油，油热后倒入鸡蛋翻炒至半熟，然后倒入秋葵继续翻炒

秋葵炒熟后，划到一边，另一边倒入鸡蛋液，一起炒开

先炒秋葵，再炒鸡蛋，最后一起混合炒匀

调味

根据个人口味放入适量盐和鸡精调味，继续翻炒

可加入少许蚝油增加鲜味

出锅