纯素藕的做法
素莲藕的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
炸莲藕条 原料
:莲藕、面粉、生粉、盐、油、泡打粉(或酵母)。
做法 1. 莲藕洗净,去皮,切成条,撒上干生粉拌匀。 2. 调糊:面粉和生粉的比例是2:1,加少许盐、油、泡打粉,调成糊状。 3. 将莲藕条裹上面糊,放入油锅中炸至表层变脆,注意油温不要太高。素炒莲藕
原料:莲藕、油、盐、糖、辣椒油、蒜、小葱。
做法 1. 莲藕削皮洗净,切片。 2. 放入锅中煮三分钟,然后浸泡在清水里。 3. 锅中倒油,放入蒜片爆香,加入藕片翻炒加盐,最后放少许辣椒油和小葱。凉拌莲藕
原料:莲藕、泡椒、玉米油、白米醋、白糖、盐、指天椒。
做法 1. 莲藕刨皮洗净,切成薄片,指天椒切碎。 2. 藕片开水下锅煮半分钟,捞起,加入白米醋、盐、白糖拌匀,加入泡椒拌匀。 3. 烧热锅,加玉米油,把热油浇在辣椒上,倒入藕片拌匀,摆盘。香辣藕片
原料:莲藕、花生油、辣椒面、花椒面、芝麻、盐、糖、蘑菇精、姜。
做法 1. 莲藕切薄片,用凉水清洗并浸泡。 2. 水中放少许盐,把藕片放入锅中,水刚刚开就关火,及时捞出放入凉水。 3. 辣椒面、花椒面、芝麻放入碗中,姜在油中爆香后捞出,浇入辣椒面花椒面中,加生抽、糖、醋、蘑菇精。 4. 藕片从凉水中捞出,浇入调好的碗汁,拌匀装盘。桂花糯米莲藕
原料:莲藕、糯米、老冰糖、红糖、干桂花、白糖。
做法
1. 莲藕洗净,去皮,从中间关节处切开,取一节把头切开,漏出莲藕中间洞洞部分。
2. 糯米提前泡一夜,装入莲藕节中,塞实。
3. 高压锅内放水,加入红糖、老冰糖、干桂花,煮沸后放入装好糯米的莲藕节,高压锅上气后20分钟,用筷子扎一下莲藕,能扎透即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。