扁豆烧老鹅做法

扁豆烧老鹅的做法如下:

准备材料

老鹅一只

扁豆适量

蒜瓣适量

姜片适量

调料:盐、老抽、醋、花椒、大料、醪糟、白糖等

处理老鹅

将老鹅清洗干净,切块后焯水十分钟,去除血水和腥味,捞出沥干水分。

炒制

锅中倒入少量油,加热后放入姜片和蒜片爆香。

加入鸭肉块,小火煸炒至鸭肉表面收缩变黄,加入豆瓣酱和老抽上色增香。

继续煸炒至鸭肉表面微焦,加入扁豆翻炒均匀,加入适量盐调味。

焖煮

倒入足够的水或高汤,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮30分钟。

焖煮过程中可加入少许醋提味,扁豆和鸭肉熟透后,加入青椒碎继续烧5分钟,调整口味,加入适量鸡精即可出锅。

小贴士

扁豆可以提前焯水,以减少烹饪时间。