扁豆烧老鹅做法
扁豆烧老鹅的做法如下:
准备材料
老鹅一只
扁豆适量
蒜瓣适量
姜片适量
调料:盐、老抽、醋、花椒、大料、醪糟、白糖等
处理老鹅
将老鹅清洗干净,切块后焯水十分钟,去除血水和腥味,捞出沥干水分。
炒制
锅中倒入少量油,加热后放入姜片和蒜片爆香。
加入鸭肉块,小火煸炒至鸭肉表面收缩变黄,加入豆瓣酱和老抽上色增香。
继续煸炒至鸭肉表面微焦,加入扁豆翻炒均匀,加入适量盐调味。
焖煮
倒入足够的水或高汤,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮30分钟。
焖煮过程中可加入少许醋提味,扁豆和鸭肉熟透后,加入青椒碎继续烧5分钟,调整口味,加入适量鸡精即可出锅。
小贴士:
扁豆可以提前焯水,以减少烹饪时间。