西洋参红枣泡水的做法

西洋参红枣泡水的做法如下：

材料准备

西洋参片3-5克

红枣3-5颗

枸杞10-15粒（可选）

泡制方法

将西洋参片用清水冲洗干净。

红枣洗净后去核，切成细丝或直接掰开。

将西洋参片和红枣放入茶壶或杯子中。

加入适量的清水，一般以500毫升左右为宜。

用沸水冲泡，加盖闷10-20分钟，使西洋参和红枣充分释放有效成分。

可根据个人口味加入适量蜂蜜或红糖调味。

饮用方法

茶汤喝完后，可多次加水冲泡，直至味道变淡。

下午茶时，可将西洋参片和红枣一同食用。

注意事项