素脯肉做法
素脯肉的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
糖渍杏脯肉
将无损伤的七成熟青、白杏去核,洗净。
将亚硫酸氢钠放入500毫升冷水中配制成溶液,将杏放入溶液中浸泡30~40分钟,随后用清水漂洗干净。
取白糖300克、冷水200毫升放入锅中搅匀,置于大火上煮沸后改用小火煮5~10分钟。
将煮好的杏连同糖液一起浸泡4~5小时,捞出沥干糖液,晒干即成。
香煎鸭脯肉
食材:鸭脯肉300克,菜心80克,鸡蛋1个,生姜1块,香葱2根,食盐、耗油、高汤、淀粉、料酒、酱油适量。
鸭脯肉洗净切片,打入鸡蛋、淀粉、适量的食盐和料酒,搅拌均匀腌制10分钟。
菜心去掉老梗洗净切好,生姜和香菜洗净处理好,然后菜心需要倒入煮沸的淡盐水中过水,捞出滤干。
烧锅倒入适量的花生油烧热6成热,倒入烫过的菜心爆炒,放入少许盐炒入味即可出锅装盘。
洗净锅再次烧热倒入花生油,烧热就倒入姜丝、葱段炒出香味,倒入耗油,再倒入鸭脯肉翻炒5分钟左右,再倒入酱油、高汤快速翻炒均匀即可出锅,倒入炒好的菜心上面即可。