姜汤蜂蜜做法

蜂蜜姜汤的做法如下：

准备材料

生姜约十克

蜂蜜适量

温水200毫升

制作步骤

将生姜剁碎或磨成糊状。

将剁好的姜糊放入杯子中。

倒入200毫升的温水，并搅拌均匀。

最后加入适量的蜂蜜，继续搅拌至蜂蜜溶解即可饮用。

注意事项

在倒入温水时，水温不宜过热，以免破坏蜂蜜的活性。

建议连续饮用半个月，效果更佳。

通过以上步骤，你就可以制作出一杯美味的蜂蜜姜汤，有助于改善手脚冰凉、减轻体重、嫩肤和瘦腰等。