草鲡的做法
草鲡鱼的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
方法一:水煮草鲡鱼
准备材料:
草鲡鱼一只,洗净切成3段,加生姜放锅里蒸到鱼肉和鱼骨分开(大约5-6分钟)。
调味:
取出鱼肉(整块取出,不要弄得太碎),用小刀切成小条摆在盘子上。将调好的汁浇在上面,汁可以用凉拌汁、麻油、辣椒丝、香菜(或葱)调成,也可以按自己的口味用生抽、醋、糖、胡椒粉、味精等调配后加热一下。
方法二:麻辣草鲡鱼
准备材料:
草鲡鱼1条,青红椒各半个,芝麻5克,香油10克,孜然粉5克,蚝油两勺,生抽一勺,料酒一勺,郫县豆瓣一勺,鸡精5克,干辣椒20克,八角一个,香叶一片,老抽两三滴,洋葱丝20克,鸡蛋清一个,姜丝适量。
处理鱼:
把鱼洗净,剃出骨头和刺。鱼头对半开,但不要断。把鱼骨头跟鱼骨摆好,加点水包上保鲜膜放入微波炉蒸8分钟。鱼肉片成片,然后用鸡精、鸡蛋液、生粉料酒和水,放入鱼片中轻抓一分钟。
烹饪:
锅里烧水,水开将鱼片捞成八成熟。鱼片捞好铺在鱼骨上。锅里下油,小火煸炒辣椒、姜丝、八角、香叶、洋葱。炒一分钟左右放入生抽、老抽、蚝油,豆瓣酱稍炒,再下汤汁打成薄芡,加入孜然,鸡精。把薄芡浇在鱼上,青红椒丝放在鱼片上,撒上芝麻即可。
方法三:草鲡捞粉
准备材料:
草鲡鱼1条,干米粉1把,小米辣3个,青红辣椒1个,姜丝,蒜瓣,洋葱1/2个。辅料:菜籽油、盐、剁椒1勺、豆瓣酱半勺、生抽1勺、酱油半勺、米酒半勺、鸡粉2克、花椒粉适量。
处理鱼:
草鲡鱼冲洗干净,去掉内脏。小米辣、青红辣椒切段,蒜瓣去皮切片,姜切成细丝,洋葱切成丝。
烹饪:
锅里放入菜籽油,加入少许的盐,把草鲡鱼放进去,开始煎,煎至两面成型捞出。锅中留底油,把洗好的辅料全部倒进去开始炒,炒出香味。放入煎过的草鲡鱼,开始调味,放入生抽、酱油、米酒,炒香。
方法四:草鲡鱼汤
准备材料:
鲡鱼、豆腐、鸡蛋、面粉、薯粉、蒜头、芹菜、新鲜红青椒、干辣椒。配料:盐、鸡精、糖、料酒、生抽。