宝宝排骨青菜粥做法

宝宝排骨青菜粥的做法如下：

材料准备

大米和小米各两份

排骨3块

油菜一颗（单位：1份约奶粉勺大小）

做法步骤

前期准备：

排骨煮熟，取出剔肉，剁碎。

油菜下水焯烫去农药，焯熟后剁碎。

煮粥：

将熬好的粥倒入锅中，加入碎肉末和油菜，搅拌均匀即可。

小贴士：

宝宝辅食粥一定不要加盐、味精等调味料，以减轻肾脏负担，保护宝宝健康。

其他变化：

可以根据宝宝口味和营养需求，添加其他蔬菜如芹菜、山药、白菜等，以及干贝等食材，增加粥的口感和营养。

如果希望粥更加鲜美，可以在煮的时候加入少许食用油和葱花。