三药排骨的做法
1. 山药玉米排骨汤
所需食材:
排骨 500克
玉米 2根
枸杞 适量
党参 适量
黄芪 适量
姜片 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
做法步骤:
1. 排骨洗净后切块,玉米剥去外皮后切段,枸杞、党参和黄芪用清水泡软备用。
2. 将一锅水烧开,加入排骨块焯水,煮沸后捞出沥水备用。
3. 另起一锅热水,加入焯水后的排骨块,再加入玉米段、泡软的枸杞、党参和黄芪,还有几片姜,转小火煮30分钟。
4. 汤煮好后,加入适量的盐和白胡椒粉调味,根据个人口味可适量增减。
5. 关火后稍微闷煮5分钟,让汤的味道更充分渗入材料。
6. 最后将熬好的三药玉米排骨汤装入碗中,即可食用。
2. 三药排骨汤
所需食材:
排骨 500克
山药 500克
玉米 2根
枸杞 适量
生姜 一块
大葱 一段
料酒 适量
盐 适量
油 适量
花雕酒 少许
做法步骤:
1. 排骨提前用清水泡两个小时,中途换一次水。也可以根据自己的习惯焯一下水。
2. 排骨里加入适量盐、少许花雕酒和生抽,一点点剁细的豆瓣酱,抓匀,腌制一会。
3. 山药去皮,最好戴上一次性手套,因为山药含有皂甙,会刺激皮肤引起皮肤瘙痒。
4. 锅里加入适量油,炒香姜片和大葱段,再加入山药,加入适量盐翻炒均匀。
5. 放腌制过的排骨。
6. 加入适量开水,大火再次烧开后小火焖煮至排骨软烂。
3. 山药排骨汤
所需食材:
排骨 500克
山药 2条
冬瓜 400克
盐 10克
花椒,八角 5个
桂皮 1个
葱姜 少量
料酒 10ml
做法步骤:
1. 清洗排骨,洗去血水。
2. 焯水,去血末。
3. 葱姜炒香,加排骨,料酒,花椒,八角,桂皮,炒出香味。
4. 倒入汤锅里,加热水。
5. 处理山药和冬瓜,山药泡水。
6. 排骨煮40分钟左右,倒入山药和冬瓜。
7. 汤浓味美,出锅,加盐适量。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。