糍粑鸡的做法

糍粑鸡的做法如下:

材料准备

鸡胸脯肉200克

糯米500克

火腿100克

姜15克

盐5克

料酒15克

胡椒粉5克

大葱20克

花椒5克

猪油(炼制)90克

制作步骤

鸡脯肉洗净,切细成粒,放入盆中,加精盐、料酒、胡椒粉、姜片、葱段和匀,码味五分钟。

熟火腿切细成粒。

将糯米饭放入盆中,揉成糍粑,加入精盐和匀,然后放入火腿粒、码味后的鸡脯肉、花椒粒,揉和均匀,净置3-4小时,然后切成长约六厘米、宽约四厘米、厚约一厘米的块。

锅置中火上,烧精炼油至六成热,放入糍粑鸡炸至肉熟,色泽金黄,捞出装盘即成。

健康功效

花椒:温中

鸡胸脯肉:补虚养身、营养不良、气血双补