宝宝版红烧排骨的做法
做法一:经典红烧排骨
食材 :排骨2斤、葱姜蒜、冰糖、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精。步骤
排骨用水洗一下,冷水下锅,加入葱姜和4勺料酒,焯水后沥干。
起锅烧油,加适量冰糖,小火炒至糖色(不要炒过头,会发苦)。
倒入排骨翻炒上色,再加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶炒香。
加入2勺生抽、半勺老抽、1勺耗油翻炒均匀。
加入清水没过排骨,大火烧开,转中小火炖煮30-40分钟,至排骨软烂入味。
加1小勺盐和1小勺鸡精,大火收汁出锅。
做法二:加入啤酒的红烧排骨
食材:
排骨、葱姜、一勺料酒、葱姜八角、干辣椒、啤酒、生抽、老抽、蚝油、甜面酱、冰糖、盐。
步骤
排骨冷水下锅,加葱姜,一勺料酒,焯水后捞出来洗干净。
重新放入锅中,加葱姜八角,喜欢吃辣的放两个干辣椒,一瓶啤酒,去腻增香,一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,一勺甜面酱,几粒冰糖,一小勺盐,然后倒入适量的清水,盖上盖子小火炖一个半小时。
做法三:简易红烧排骨
食材:
排骨400克、清水400ml、冰糖15克、油1大匙、香葱2根、姜片5片、桂皮2小块、八角2颗、细盐1/2小匙、生抽1大匙、花雕酒1大匙。
步骤
锅内烧开水,放入斩件排骨氽烫至出血水,捞起洗净,沥净水备用。
锅内放1大匙油,冰糖小火煮至深褐的糖色,炒糖色时要注意小火,冰糖要是小块的。色泽一变微黄即可,炒的过度会焦黄色。
加入排骨,炒至均匀上色。
锅内注入清水400ml,水量刚没过排骨,加入所有调味料。
大火煮开后,将排骨连汤汁转到深小锅内,加盖小火焖煮60分钟。
煮至水剩约1/3时,将桂皮、姜片、香葱、八角捞出,继续煮至排骨可轻松用筷子插入的程度。
转大火收汁,将汤汁煮至浅浅底的位置即可。
做法四:适合孩子的红烧排骨
食材:
排骨500克、土豆300克、姜5片、葱2段、大蒜2瓣、干辣椒4根、八角2颗、桂皮1小段、冰糖15克、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒2汤匙、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、植物油2汤匙、热水600毫升。
步骤
排骨清洗干净,放入冷水锅中,加入2片姜、1段葱和1汤匙料酒,大火煮沸去除血水,捞出沥干水分。
锅烧热,倒入2汤匙植物油,用小火加热,加入15克冰糖,用锅铲不断搅拌,炒至冰糖颜色变成焦黄色时,迅速将焯好的排骨倒入锅中,中火翻炒,让排骨均匀地裹上糖色。
加入姜片、葱段、大蒜、干辣椒、八角和桂皮,翻炒出香味,倒入2汤匙生抽和1汤匙老抽,继续翻炒,让排骨充分吸收调料,颜色更加深邃诱人。
加入热水,水量要没过排骨,大火烧开后转小火慢炖1小时,直到汤汁收没为止。
捞出姜片和葱段,加入适量的盐调味,炖至排骨软烂即可。
这些做法都适合孩子食用,不仅美味,而且营养丰富。可以根据孩子的口味和喜好选择合适的做法。