小皮鱼泥辅食做法
小皮鱼泥辅食的做法如下:
草鱼泥
购买新鲜的草鱼,清洗干净后切下一块。
将鱼肉蒸熟,用器皿捣碎。
将捣碎的鱼泥与水一起煮,熬成粘稠状,可给宝宝食用,或拌在米粉里。
三文鱼泥粒粒面
三文鱼洗净后放入葱段蒸10分钟,挑走葱后冷却。
将冷却的三文鱼放入搅拌机加适量水搅碎,水不要太多。
煮面条,煮完后过滤净水,加入鱼泥和芝麻盐调味。
鱼肉泥
鱼洗净后放入开水中焯水,去除腥味。
放上葱姜蒸10-15分钟,取出葱姜后,将鱼肉和鱼汤放入辅食机搅拌成泥。
没有辅食机可以手动捣碎,多余的放入冰格。
番茄鱼肉泥
鲜鱼肉150克,豆腐75克,番茄酱、精盐、白糖各少许,豆油25克。
鱼肉切片,豆腐切片。