营养早餐清汤面做法

营养早餐清汤面的做法如下:

准备食材

面条:200克(可根据人数调整)

鸡蛋:1个(可根据个人口味增加)

青菜:适量(如菠菜、小白菜等)

葱花:适量

香菜:适量

虾皮:适量

盐:适量

鸡精:适量(可选)

生抽:适量(可选)

香油:适量

清水或鸡汤、骨头汤:500毫升

煮鸡蛋

锅中加入适量清水,烧开后放入鸡蛋,煮至定型后捞出备用。可以根据个人喜好选择鸡蛋的熟度,喜欢溏心蛋的可以少煮一会儿,喜欢全熟蛋的可以多煮一会儿。

煮面条

另起一锅,加入足量清水,烧开后放入面条,用筷子轻轻搅拌,防止粘连。煮至面条断生后捞出,用冷水冲洗一下,沥干水分备用。

制作清汤

将清汤(或鸡汤、骨头汤)倒入锅中,烧开后加入盐、鸡精(可选)等调味。

准备面汤配料