乌耳鳗做法
乌耳鳗是一种受欢迎的海鲜,其做法多样,下面提供几种常见的乌耳鳗烹饪方法:
1. 酱油烧乌耳鳗
材料:
乌耳鳗鱼肉300g
香菇6个
独蒜2个
芹菜1小把
食用油1汤匙
酱油2汤匙
盐适量
做法:
1. 清洗乌耳鳗,盐水(5.5%)中浸泡半小时后冲洗干净,沥干水分。
2. 香菇泡发后切成条状,蒜去皮切片,芹菜洗净切段。
3. 砂锅加油热后下蒜片煸至金黄,加入香菇和乌耳鳗,加酱油和清水。
4. 大火烧开后转中火烧10分钟,调味后加入芹菜段熄火。
2. 蒸乌耳鳗
材料:
乌耳鳗1条
姜丝适量
尖椒1条
蒜头3瓣
葱1条
酸梅3颗
酱油1勺
盐少量
做法:
1. 乌耳鳗清洗干净,用盐抓匀后摆盘。
2. 酸梅和辣椒放最上层,淋酱油,隔水蒸15分钟,撒上葱花即可。
3. 红烧乌耳鳗
材料:
乌耳鳗1条
五花肉150g
香菇5朵
蒜20粒
朝天椒2枚
生抽1汤匙
老抽1茶匙
料酒1汤匙
芝麻香油1/2茶匙
油500ml
水淀粉1汤匙
白胡椒粉1/2茶匙
干生粉2汤匙
做法:
1. 乌耳鳗切段,五花肉切块,香菇泡发后切片,朝天椒切片。
2. 鳗鱼裹上生粉后炸至金黄,五花肉煸炒至边缘焦黄。
3. 加入料酒、生抽、老抽和水,焖15分钟至鱼肉酥烂,调味后勾芡,淋上香油。
4. 清蒸乌耳鳗
材料:
黑耳鳗1条
香菇9颗
菜脯粒适量
蒜蓉适量
葱花适量
香菜适量
姜丝适量
盐1/3匙
植物油2匙
生抽2匙
蒜末适量
做法:
1. 黑耳鳗斩成图状洗净摆放在盘里,加入蒜蓉和姜丝。
2. 放入锅中蒸15分钟,准备酱汁,热油爆香蒜末后加入菜脯炒香。
3. 加入生抽和调味菜、盐快炒,将蒸好的鱼汤汁倒入锅中热炒后淋在鱼上。
5. 酸梅蒸乌耳鳗
材料:
乌耳鳗1条
咸酸梅3颗
枸杞一小把
咸梅汁1汤勺
生抽3汤勺
花生油半汤勺
做法:
1. 乌耳鳗加入盐、料酒、淀粉抓洗干净后蒸30-35分钟。
2. 酸梅捣碎和生姜一起铺在鱼上,蒸至鱼肉熟透。
以上是几种常见的乌耳鳗烹饪方法,您可以根据个人口味选择适合的做法尝试制作。