排扇骨做法

1. 扇子骨炖汤

材料

扇子骨1斤

冰糖少许

生姜3片

大葱1根

干辣椒适量

八角2颗

香叶3片

豆瓣酱1勺

生抽2勺

老抽1勺

蚝油1勺

料酒少许

食盐适量

清水适量

做法

1. 将扇子骨敲成小块,放入清水中,加入少许食盐,浸泡半小时以去除血水。随后用清水冲洗干净,沥干备用。

2. 将处理好的扇子骨放入冷水锅中,加入姜片和葱段,再倒入少许料酒。开火煮至水沸,撇去浮沫后捞出,用温水清洗干净,沥干备用。

3. 热锅凉油,放入少许冰糖,小火慢慢炒化,直至糖色变成浅棕色。此时倒入沥干的扇子骨,翻炒均匀,让骨头均匀地裹上糖色,同时加入少许白酒去腥。

4. 在锅中加入1勺豆瓣酱,翻炒至出香味。接着放入八角、葱段、香叶、干辣椒等香料,翻炒均匀,使香味完全融入肉中。

5. 加入2勺生抽、1勺老抽和1勺蚝油,继续翻炒均匀,让扇子骨上色并吸收调料的味道。

6. 将翻炒好的扇子骨连同汤汁一同倒入砂锅中,加入清水,水量需没过骨头。大火煮开后转中小火,盖上锅盖慢炖约1小时。

7. 炖煮至汤汁过半时,加入适量的食盐调味。打开锅盖,转大火收汁,待汤汁浓稠且均匀裹在骨头表面时,撒上葱花提香,即可出锅。

2. 扇子骨烧烤

材料

扇子骨

蜜椒汁、黑椒粉各适量

做法

1. 将排骨斩件,加入碱水、食粉腌约两个钟,再用清水啤透。

2. 在排骨中间划一刀,顺着骨头轻轻起成双飞蝴蝶形,再加入西芹汁、红萝卜汁、洋葱汁、盐、糖、味精、黑椒粉、生粉拌匀,腌两个小时。

3. 油锅烧热,将排骨炸熟后捞起,另起锅,加蜜椒汁,放入排骨焗至约一分钟,出锅上碟。

3. 扇子骨炖制

材料

扇子骨肉1个

线椒4条

红辣椒2个

蒜头3瓣

蚝油1匙

盐适量

味精1小匙

白胡椒粉1小撮

当归1片

桂枝5片

香叶2片

八角1个

做法

1. 买扇子骨,用温水洗净,把表面血水冲干净。

2. 放锅里加香料包煮,大火煮开后转小火慢炖20-30分钟。等肉变软了再剔下来,剩下的骨头继续熬汤。

3. 剔下来的肉切小块,辣椒切段。热锅多油,先把蒜爆香,然后扔辣椒进去炒出香味,再把肉倒进去。等肉出油了就可以加调味料,最后撒一把白胡椒粉提香。

4. 扇子骨煎制

材料

扇子骨

姜片

葱花

料酒

做法

1. 将扇子骨放入沸水中焯水,去掉血水和杂质,煮5分钟左右。捞出洗净备用。

2. 热锅加油,加入葱姜爆炒出香味,然后加入扇子骨煎至两面金黄。

3. 加入适量料酒,煮沸后加入足够的水,使骨头被淹没。煮沸后,轻轻撇去浮沫。

4. 加入适量的盐,糖,生抽,老抽,少量的酱油,焖煮10分钟,将调料融入骨头中。

5. 将火调至小火,继续焖煮30分钟,使扇子骨入味。注意时不时翻动,以免烧焦。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的烹饪方法。