钟祥正宗盘龙菜的做法
盘龙菜是钟祥地区的传统名菜,以其色泽鲜艳、肥而不腻、肉滑油润、香味绵长而著称。以下是盘龙菜的一种制作方法:
材料准备:
猪瘦肉:500克
猪肥肉:250克
土豆生粉:300克
鸡蛋清:30个
盐:100克
鸡精:100克
白胡椒粉:适量
清水:适量
白糖:两勺
葱:适量
姜:适量
制作步骤:
准备肉馅
将猪瘦肉剁成茸,放入钵内,加入清水浸泡半小时,待肉茸沉淀后沥干水分。
加入盐、淀粉、鸡蛋清、葱花、姜末,边搅动边加清水,搅成粘稠肉糊。
准备鱼茸
将净鱼肉剁成茸,加入盐、淀粉搅上劲透味成粘糊状。
摊蛋皮
鸡蛋磕入碗中搅匀后入锅摊成三张直径约45厘米的蛋皮。
卷制蛋卷
将鱼茸和肉茸合在一起,分别摊在鸡蛋皮上卷成圆卷。
蒸制
将卷好的蛋卷上笼用旺火沸水锅蒸约30分钟,取出晾凉后切成约3毫米厚的蛋卷片。
装盘
取一只大碗,用熟猪油抹匀,将蛋卷片互相衔接盘旋码入碗内,再次上笼用旺火蒸约15分钟,取出翻扣入盘中。
调味
炒锅上火,加入鸡汤烧开,加盐、味精调味,用湿淀粉勾芡,淋入熟猪油,浇在蛋卷上,用焯水后的菜心围边即可。
食用方法:
一蒸:将切好的薄片装碗,上笼蒸半小时,吃时另酌酱油、醋。
二炸:将蒸好的肉卷切成厚片上浆,大热油下锅炸至金黄色,吃时另酌酱油、醋。
三溜:将切好的薄片温油下锅,起锅时下少量勾芡。
四烩:配上虾仁、木耳、香菇做汤羹。
盘龙菜可根据个人口味选择不同的烹饪方法,享受这道传统美食带来的美味