素藕汤的做法大全家常
素莲藕汤的家常做法如下:
材料
2根莲藕
适量的香菇
适量的胡萝卜
适量的洋葱
适量的生姜
适量的蒜瓣
适量的素鸡精或素鸡粉
适量的盐
适量的清水
步骤
准备材料
将莲藕削皮,切成片状。
香菇、胡萝卜和洋葱切成薄片。
生姜和蒜瓣切成末备用。
煮汤
锅中倒入清水,加入莲藕片、香菇、胡萝卜和洋葱片。
大火煮沸后转小火煮20分钟,直到蔬菜变软。
调味
煮熟后加入适量的素鸡精或素鸡粉,搅拌均匀。
最后加入适量的盐、生姜末和蒜末调味,搅拌均匀即可。
小贴士
可以根据个人口味调整配料的数量和比例。
在煮藕块时可以多翻炒几次,使其更加入味。
这道素莲藕汤清香可口,富含多种维生素和矿物质,适合素食者食用。