猴头菇鸡蛋饼做法
猴头菇摊鸡蛋饼的做法如下:
准备材料
猴头菇 1~2朵
鸡蛋 3个
面粉 170克
胡萝卜 适量
青红甜椒 适量
葱 适量
胡椒粉 少许
盐 适量
水 适量
火腿肠(不加也可)
泡发猴头菇
猴头菇提前泡发,泡发后用剪刀把菇蒂剪掉,然后挤干水分。
在水龙头下反复冲洗挤干几次。
处理猴头菇
撕小块,锅内烧水,水大概八十度左右下猴头菇焯烫,火大开即可捞出,煮的过久猴头菇的营养会流失。
捞入冰水中,然后挤去水分,将猴头菇切碎。
准备蔬菜
胡萝卜擦蓉,青红甜椒、葱切小粒,火腿肠切小粒(可选)。
炒制
锅内倒少量油,下猴头菇煸炒一小会儿。
然后下胡萝卜一起煸炒。
最后下青红椒、葱、火腿肠翻炒均匀即可关火。
制作面浆
面粉中加入鸡蛋混匀,再加入适量清水。
加适量胡椒粉和盐,调成质地均匀的面浆。
摊饼
平底不粘锅倒一点点油,小火,倒入一大勺混合好的面糊,用铲子慢慢铺平。
待一面煎黄再翻过来煎另一面,记得是小火,两面煎黄即可切块食用。
其他搭配
可以搭配小米海鲜粥,美味营养的早餐就完成啦。
小贴士
用猴头菇做出鸡蛋饼有一股独特的味道,很香!
盐的用量自己掌握!
通过以上步骤,你就可以制作出美味的猴头菇摊鸡蛋饼了。