朝鲜蕨做法

朝鲜蕨(又称蕨菜)是一种常见的野菜,有多种做法。以下是几种常见的朝鲜蕨做法:

凉拌蕨菜

将新鲜的蕨菜清洗干净,泡于水中。

烧开一锅水,把蕨菜放入水中绰一下。

拌上适量的芝麻油、辣椒酱、味精、精盐、醋、白糖、花椒,拌均匀即可。

盐渍蕨菜

选粗壮、无虫、长度在20厘米以上的新鲜蕨菜。

将老根切去,然后把蕨菜扎成把状。

把蕨菜入缸盐渍,先在缸底撒一层厚约2厘米的盐,然后一层蕨菜、一层盐整齐排列放好,放满后,其上覆3厘米的盐层,达到盐量为蕨菜重量的30%。

最上层放一块干净无味的木板,板上压一块重石,经过7~10天后,即可倒缸,把蕨菜倒到另一只缸中,上面的翻到下面,按盐渍蕨菜重量的15%加盐,一层蕨菜一层盐,上面再撒2厘米厚的盐层,并注入22%浓度的过滤盐水,再盖上木板,板上压重石,15天即可包装。

热油拌蕨菜

准备泡发好的蕨菜,配菜包括洋葱切丝、胡萝卜切丝、蒜切末。

锅里烧适量热油,油热后浇到蒜末和辣椒粉上面,减少蒜的辛辣。