虫草炖煮做法

虫草的炖煮做法有多种,以下提供几种常见的做法:

虫草木耳炖乌龟

原料:冬虫夏草40克,白背木耳20克,淮山16克,枸杞子16克,细盐少许,生姜1片,红枣2粒,乌龟1只,瘦猪肉120克。

做法:将乌龟剖洗干净,淮山、白背木耳和枸杞子洗干净备用。生姜刮去姜皮,切一片;红枣去核,备用。瘦猪肉用清水洗干净,连同以上材料全部放入炖盅内,加入适量冻开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时左右,以少许细盐调味,即可食用。

冬虫草炖白鸽

原料:雏鸽400克,冬虫夏草25克,银耳(干)20克,莲子20克,山药(干)10克,桂圆肉20克,姜5克。

做法:选买肥大乳鸽,除内脏,洗净并放在沸水中煮片刻,隔去水分。莲子用温水浸软,除去外皮。银耳浸透洗净,取炖盅,先放入莲子、乳鸽,上铺生姜,再放入冬虫草、山药,桂圆,最后放入银耳,注入八成满沸水,上盖,放沸水锅中隔水炖约三小时左右,原盅端出,调味供用。

冬虫夏草鸡汤

原料:冬虫夏草30克,鸡肉、姜各适量。

做法:把鸡肉洗净后,切成方块,与姜片一起放入炖盅内,加入适量水,大火烧开,转小火慢炖1-2小时,最后加入适量盐调味即可。

虫草燕窝雪梨汤

原料:虫草、燕窝、雪梨、老陈皮、枸杞、冰糖。

做法:先把虫草洗净、燕窝浸水泡发后撕成丝状、雪梨去皮去芯切块、老陈皮掰小块备用。将老陈皮放置炖盅底部,依次放入切块的雪梨、虫草,加入适量纯净水炖煮30分钟,再加入枸杞、冰糖炖煮5分钟倒出虫草雪梨水备用。然后将燕窝用炖盅隔水炖煮25分钟,最后将炖煮好的燕窝倒入鲜虫草雪梨水里,即可享用。

虫草乌鸡排骨汤