如何用鸡胸肉做儿童餐饮
用鸡胸肉为儿童制作餐饮,可以采取以下几种方法:
鸡肉菜粥
将鸡胸肉切成肉末,小青菜切碎。
热锅后倒入鸡肉末和生姜末快速翻炒至鸡肉发白,再加入青菜翻炒几次。
最后倒入大米加水一起煮开即可食用。
番茄鸡肉丸
鸡胸肉切碎后加入蛋液、盐、葱姜碎等,混合均匀备用。
烫一下西兰花,锅中水烧开后转小火,将鸡肉一勺一勺放入煮熟后捞出。
起锅翻炒松仁,加入番茄酱、白糖等,最后加入鸡肉丸和西兰花,翻炒均匀即可出锅。
板栗炖鸡
鸡块和板栗洗净,油热锅后加入鸡块和生姜翻炒,加水没过鸡块。
大火烧开后转小火炖煮40分钟,加入板栗,继续小火炖煮半小时后加盐调味。
可乐鸡翅
鸡翅洗净划几刀,加入料酒、酱油、胡椒粉腌制两个小时以上。