产后五红汤做法破壁机

使用破壁机制作产后五红汤的步骤如下：

准备食材

红枣、红皮花生、红豆、枸杞和红糖。

建议将红枣去核，以方便食用。

浸泡食材

将所有食材洗净后，放入大碗中，加入适量的清水，浸泡半小时，让食材充分吸水膨胀。

使用破壁机

将浸泡好的食材连同水一起倒入破壁机中。

加入适量的纯净水，选择五谷浆模式。

启动破壁机，将食材打成细腻糊状，大约需要30分钟。

煮汤

将打好的五红汤糊倒入锅中，加入适量的水，大火烧开后转小火，慢慢炖煮10分钟，使汤质更加细腻。

享用