筒子骨番茄萝卜汤做法

筒子骨番茄萝卜汤的做法如下:

准备材料

筒子骨500克

番茄2个

萝卜1根

生姜3片

料酒2汤匙

盐适量

清水适量

葱花少许(用于装饰)

焯水去腥

将筒子骨洗净,放入冷水中,加入料酒和生姜片,大火煮开后撇去浮沫,焯水约2分钟,然后捞出筒子骨,用清水冲洗干净。

炖煮

在锅中加入适量的清水,放入焯水后的筒子骨和生姜片,大火煮开后转小火,慢慢熬煮1.5至2小时,直至筒子骨炖烂入味。

在筒子骨熬煮到一个多小时时,加入切好的萝卜块,继续小火熬煮15分钟,使萝卜的口感变软绵。

调味

加入适量的盐和鸡精调味,根据个人口味适量添加。

装盘

最后撒上少许葱花,即可装盘上桌享用。

小贴士:

筒子骨含有丰富的蛋白质和钙质,萝卜有清热解毒助消化的作用,可以帮助钙的吸收。