豆瓣菜西洋菜做法
豆瓣菜,又称西洋菜,是一种常见的水生植物,其做法多样,以下提供几种不同的做法:
上汤西洋菜
用料:西洋菜300g,高汤(鸡骨、火腿、芹菜、白胡椒碎、姜)适量,皮蛋1颗,咸蛋1颗,姜丝、蒜片、枸杞适量。
做法:
1. 西洋菜先用盐水浸泡10分钟,再在水中放2勺淀粉浸泡10分钟,清洗非常干净。
2. 高汤是精髓,可以用浓汤宝代替。炒香鸡骨后加入火腿片、芹菜、白胡椒碎、姜熬出高汤。
3. 锅底爆香姜蒜,加入切碎的皮蛋和咸蛋炒香,加入高汤煮沸,滤去浮沫,煮20分钟。
4. 西洋菜在沸水中快速汆烫一下,捞出铺在深盘中,高汤浇在深盘中即可。
西洋菜炖草鱼
用料:西洋菜100克,草鱼100克,胡萝卜50克,蜜枣5克,陈皮2克,姜5克,植物油25克,盐3克。
做法:
1. 西洋菜洗净切段,入沸水中略烫后捞起备用。
2. 胡萝卜去皮切块,鱼肉与西洋菜、胡萝卜、蜜枣、陈皮及姜一起放入锅内。