薯秧怎么做好吃

红薯秧可以通过多种方法制作得美味。以下是一些推荐的烹饪方法:

蒜香红薯茎

将红薯叶摘下来,只用红薯茎。

把红薯茎洗干净,切成段。

大蒜拍扁,切成碎末。

锅烧热后倒入食用油,放入大蒜末爆炒。

加入切好的红薯茎,加少许盐,大火翻炒三分钟左右,即可盛入盘中。

蒜蓉炒红薯叶

将红薯叶摘好,洗干净。

起锅,倒入麻油。

油热后,将切好的蒜米倒入,爆香。

蒜米爆香后,倒入洗干净的红薯叶,大火翻炒至软熟。

加入盐、生抽调味即可出锅。

红薯秧炒蛋

将红薯秧切成小块。

加入鸡蛋炒制而成,口感嫩滑,营养丰富。

红烧红薯秧汤