葡萄酒红酒哪个伤害小些

红酒和 白酒相比， 红酒对身体的伤害相对较小一些 。主要原因如下：

酒精含量较低：

红酒的酒精度数一般在11~12度左右，而白酒的酒精度数通常在38~52度之间。因此，同等剂量下，红酒中的酒精含量较低，对身体的伤害也相应减少。

抗氧化剂和多酚类物质：

红酒中含有丰富的抗氧化剂和多酚类物质，这些成分对心血管健康有益。适量饮用红酒可能有助于预防心血管疾病。

成分差异：

白酒的主要成分是乙醇，进入体内后大部分经过肝脏代谢，过量饮用会对肝脏造成较大伤害，甚至引发酒精性脂肪肝或肝硬化。而啤酒虽然酒精度数较低，但其成分复杂，含有较多气体（如二氧化碳），这些成分可能会引起胃胀、消化不良等问题。

尽管红酒相对其他酒品伤害较小，但过量饮用仍会对身体造成损害。因此，建议适量饮用，避免过量。