五个月宝宝粥的做法

五个月大的宝宝可以开始尝试一些辅食,粥是一个很好的选择,因为它既容易消化又能提供营养。以下是一些适合五个月宝宝的粥的做法:

紫薯山药粥

准备紫薯、山药、大米和冰糖。

将山药去皮切成小块,紫薯去皮切成小块。

大米清洗干净,放入锅中,再一起放入山药和紫薯熬煮。

出锅前加一点冰糖进去。

肉丸鸡汤粥

取鸡的胸肉切成丝并细切,做成鸡肉丸子。

在油锅中加入姜丝、葱花爆香,将鸡肉丸子放入,加入鸡汤和粳米。

煮熟后加少许食用盐。

皮蛋瘦肉粥

准备肉馅、皮蛋、料酒、盐、淀粉、大米、香油和葱花。

皮蛋剥壳,肉馅加入盐、料酒、淀粉腌制两小时。

大米清洗干净,放入砂锅中加水煮沸,滴入几滴香油浸泡30分钟。