三薯煲做法

三薯煲的做法有多种，以下是几种不同的做法：

1. 红薯、紫薯、凉薯三薯汤

食材：

红薯

紫薯

凉薯

做法：

1. 红薯、紫薯、凉薯分别去皮切小块。

2. 丢进电饭煲，放入适量的清水，完全盖过食材即可，喜欢喝汤的多放些。

3. 电饭煲煲汤，煮至红薯紫薯软烂即可。

4. 三种薯类都含有糖分，所以不需要额外添加糖就很甜啦。

5. 撒上干桂花，更添芬芳。

小贴士：

冬季寒冷，喝上一碗暖身又暖胃。给你的肌肤补补水吧~

2. 蕃薯汤

食材：

蕃薯 8个

水 适量

做法：

1. 把蕃薯洗干净。

2. 加入水没过蕃薯。

3. 然后盖上盖子，大火煲30分钟。

4. 30分钟后拿根筷子从中间叉得进去就表示熟了，待凉点把水倒掉，取出番薯就可以吃了。