甜凉茶做法

用料：

罗汉果 1 个

菊花 15 克

茅根 15 克

夏枯草 20 克

桑叶 20 克

做法：

1. 准备凉茶专用砂锅一个，将所有药材洗干净。

2. 倒入砂锅内，加三碗清水浸泡十分钟左右。

3. 然后开中火烧开，再转小火煲20分钟左右。

4. 关火放凉，即可饮用。

这种甜凉茶的功效包括味道甘甜、气味芳香、清热解毒、清火明目，适合秋冬季节防肺燥，春夏季节祛暑湿。