玉米鸡丁做法月子餐

玉米鸡丁的做法如下，适合月子餐食用：

食材：

鸡胸肉1块

玉米粒1小碗

胡萝卜粒适量

豌豆适量

姜1小块

玉米淀粉1勺

蚝油1勺

酱油1勺

步骤：

准备食材

鸡胸肉切丁。

玉米粒、胡萝卜粒和豌豆洗净备用。

姜切末。

腌制鸡肉

将鸡胸肉丁放入碗中，加入姜末、玉米淀粉、蚝油和酱油，搅拌均匀后腌制半小时。

炒制蔬菜

热油锅，先下玉米粒、胡萝卜粒和豌豆炒至断生。

炒制鸡肉

将腌制好的鸡胸肉丁倒入锅中，炒至微焦黄。

出锅

将炒好的鸡肉和蔬菜一起盛出，即可享用美味的玉米鸡丁。