香芋做法大全低脂
香芋低脂的做法有很多种,以下提供几种常见的低脂香芋食谱:
香芋糯米丸子
将香芋洗净去皮,切成块状,与猪肉一起搅打成泥。
加入盐、生抽、蚝油和提前泡好的葱姜水,搅拌均匀。
糯米提前浸泡后沥干,加入少许生抽拌匀。
取适量调好味的芋头猪肉泥,用手团成丸子,裹上一层糯米。
将裹好糯米的丸子装盘,放入蒸锅中,大火蒸20分钟至熟透。
香芋燕麦牛奶
香芋洗净削去外皮,切成小块。
与燕麦片一起放入汤锅中,加水煮沸后小火煮15分钟,直到香芋和燕麦熟透。
倒入温热牛奶,加糖调味,煮沸后即可享用。
蒸香芋
香芋去皮切块,冷水上锅蒸至筷子能轻松扎穿。