孕妇羊骨头汤的做法

1. 基础羊骨头汤

材料

羊骨头:适量

姜:适量

葱:适量

枸杞:适量

红枣:适量

黄豆芽:适量

盐:适量

步骤

1. 将羊骨头用清水冲洗干净。

2. 放入大锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火煮2-3小时,期间不断撇去浮沫。

3. 将姜切片,葱切段,加入锅中煮汤,继续小火煮30分钟。

4. 加入枸杞、红枣和黄豆芽,煮10分钟。

5. 最后加入适量的盐调味,根据个人口味调整。

6. 汤煮好后,捞出羊骨头和其他配料,只留下清汤,倒入碗中即可享用。

2. 改良羊骨头汤

材料

羊后腿骨肉:适量

生姜:适量

红萝卜:适量

鸡精:适量