婴儿辅食粥做法教程

婴儿辅食粥的做法有很多种，可以根据宝宝的口味和营养需求来选择。以下是一些常见的做法：

鸡肉香菇粥

食材：鸡胸肉、香菇、小米

做法：

鸡胸肉煮熟切丁，香菇焯水切丁。

所有食材放入锅中（加温水）大火煮开转小火煮30分钟左右即可。

西兰花蛋黄粥

食材：西兰花、蛋黄、小米

做法：

西兰花焯水切丁，鸡蛋煮熟取蛋黄切丁。

小米放入锅中（加温水）大火煮开转小火煮30分钟，出锅前放西兰花、蛋黄丁。

南瓜红枣粥

食材：南瓜、红枣、小米

做法：

南瓜去皮切丁，红枣焯水切丁。

所有食材放入锅中（加温水）大火煮开转小火煮30分钟左右即可。

胡萝卜苹果粥

食材：胡萝卜、苹果、小米

做法：

胡萝卜、苹果切丁。

所有食材放入锅中（加温水）大火煮开转小火煮30分钟左右即可。

鲜虾什锦粥

食材：鲜虾、玉米粒、豌豆、小米

做法：

鲜虾去皮去虾线煮熟切丁。

所有食材放入锅中（加温水）大火煮开转小火煮30分钟左右即可。

紫薯山药粥

食材：紫薯、山药、小米

做法：

紫薯、山药切丁。

所有食材放入锅中（加温水）大火煮开转小火煮30分钟左右即可。

胡萝卜牛肉粥

食材：胡萝卜、牛肉、青菜、米

做法：

牛肉焯水切碎，胡萝卜青菜切碎，除青菜外所有食材一起放入锅中，加入160ml清水炖煮一个半小时，最后十分钟放入青菜即可，出锅后滴入核桃油。

香菇排骨粥

食材：香菇、排骨、青菜、大米

做法：

排骨焯水，香菇青菜切碎，除青菜外所有食材一起放入锅中，加入160ml清水炖煮一个半小时，最后十分钟取出排骨去骨剁碎和青菜一起放入锅中再煮十分钟即可，出锅滴上核桃油。

番茄牛肉粥

食材：番茄、牛肉、青菜、大米

做法：

所有食材切碎，一起放入锅中除青菜外所有食材，加入160ml清水炖煮一个半小时，最后十分钟放入青菜即可，出锅滴入核桃油。

南瓜小虾粥

食材：南瓜、虾、青菜、大米

做法：

所有食材切碎，除青菜外所有食材一起放入锅中，加入适量清水炖煮一个半小时，最后十分钟放入青菜即可。

小米山药红枣粥

食材：山药、红枣、小米

做法：

山药去皮切小块，红枣洗净去核切小块，小米提前半小时泡个澡，然后下锅加水，大火煮沸，加入山药、红枣小块，转小火慢炖半小时。

南瓜燕麦小米粥

食材：南瓜、燕麦、小米

做法：

南瓜洗净削皮，切成小块蒸熟备用，小米和燕麦洗净，加水大火快煮，随后转小火慢炖半小时，最后加入蒸熟的南瓜，搅拌融合，再煮5分钟。

小米菠菜胡萝卜粥

食材：菠菜、胡萝卜、小米

做法：

菠菜、胡萝卜分别洗净切碎，小米下锅煮到软糯，再加入胡萝卜碎和菠菜碎，轻轻搅拌，再煮10分钟。

南瓜红枣小米粥

食材：南瓜、红枣、小米

做法：

南瓜去皮切小块洗净，红枣洗净去核切小块，小米提前半小时浸泡，加水大火煮开后，加入南瓜、红枣小块，小火慢炖半小时。

小米胡萝卜苹果粥

食材：胡萝卜、苹果、小米

做法：

胡萝卜、苹果洗净去皮切碎，小米洗净放入锅中加水大火煮开，放入胡萝卜、苹果碎，小火慢炖半小时[4