儿童雪鱼面的做法

儿童雪鱼面是一道适合宝宝食用的营养美食，以下是几种不同的做法：

做法一：鳕鱼面

用料：

鳕鱼 30g

红萝卜 30g

西兰花 一朵

小白菜 一颗

柠檬 一片

宝宝面 10g

步骤：

1. 准备食材：西兰花焯水一分钟，鳕鱼切适合宝宝大小，用柠檬腌一下，红萝卜和小白菜切碎。

2. 起锅炒红萝卜碎，加水或高汤，倒入宝宝面煮熟。

3. 面熟后放鳕鱼，鳕鱼熟后放西兰花和小白菜略煮即可。

做法二：番茄鳕鱼面

用料：

鳕鱼 1块

番茄 1个

生菜叶 1片

面条 50g

柠檬 3片

核桃油 适量

步骤：

1. 西红柿在顶部划十字，用热水浸泡10分钟去皮，切成小块。