深山老人养什么好吃

深山老人可以养一些具有药用价值和营养丰富的食材,以下是一些推荐的选项:

补虚通络汤

食材:

杜仲、田七、土茯苓、薏苡仁、瘦肉

营养:补肾活血、利湿化浊

推荐者:南国颐景老年公寓

酿豆腐

食材:

豆腐、猪肉

营养:豆腐和肉都有丰富的蛋白质,适合牙齿不好的长者补充能量

推荐者:公明福利院贺奶奶

老鸭薏米煲冬瓜

食材:

冬瓜、老鸭、薏米

营养:促进新陈代谢,使体内的废物及时排出

推荐者:中山火炬开发区颐康养老服务中心

杂粮南瓜盅

食材:

芋头、南瓜、胡萝卜、腰豆等

营养:提供丰富的类胡萝卜素,具有提高抗氧化功能和增强免疫力的作用