深山老人养什么好吃
深山老人可以养一些具有药用价值和营养丰富的食材,以下是一些推荐的选项:
补虚通络汤 食材:
杜仲、田七、土茯苓、薏苡仁、瘦肉
营养:补肾活血、利湿化浊
推荐者:南国颐景老年公寓
酿豆腐 食材:
豆腐、猪肉
营养:豆腐和肉都有丰富的蛋白质,适合牙齿不好的长者补充能量
推荐者:公明福利院贺奶奶
老鸭薏米煲冬瓜 食材:
冬瓜、老鸭、薏米
营养:促进新陈代谢,使体内的废物及时排出
推荐者:中山火炬开发区颐康养老服务中心
杂粮南瓜盅 食材:
芋头、南瓜、胡萝卜、腰豆等
营养:提供丰富的类胡萝卜素,具有提高抗氧化功能和增强免疫力的作用