碟鱼段怎么做好吃
糖醋碟鱼段
材料:冰冻狭鳕鱼柳、盐、研磨胡椒碎、蚝油、玉米淀粉、鸡蛋清、玉米面粉、水淀粉、白糖、陈醋、白醋、生抽、蒜片、葱花、姜丝、小米辣椒圈。
步骤:
1. 鱼柳解冻后冲洗干净,切成麻将大小的块,沥干水分。
2. 鱼肉用盐、胡椒碎、蚝油码底味,加入玉米淀粉和鸡蛋清抓匀,再拌入玉米面粉。
3. 鱼肉挂上玉米面糊,炸至浅黄色后捞出,再炸至深金黄色。
4. 调制酸甜料汁:水淀粉加白糖、陈醋、白醋、生抽,放入蒜片、葱花、姜丝和小米辣椒圈。
5. 锅中留底油,倒入料汁,烧至淀粉糊化后倒入鱼段,快速翻炒使芡汁均匀包裹鱼段,出锅。
红烧碟鱼段
材料:碟鱼、鸡蛋、葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、糖、八角、干辣椒段、青虾。
步骤:
1. 碟鱼用温水冲泡至软,刮去鳞片,切成段。
2. 青虾洗净控水,酱油、醋、料酒按2:1:1勾兑,加糖备用。
3. 鸡蛋打入盘中调匀,葱切片,姜切片,蒜切片,辣椒段、八角备好。