碗豆怎么保存最好吃
豌豆的保存方法有多种,以下是一些最佳做法:
去壳与清洗
首先去掉豌豆的壳,可以使用手捏住豌豆头轻轻一掰,壳就轻松脱落。
剥壳后,挑选出里面有烂的、发芽的、破皮的豌豆,将好的豌豆倒入大容器中。
在碗里面撒上一些食盐,食盐可以杀菌消毒,也可以杀死虫子虫卵,最后加入一些清水,用手搅拌豌豆顺便轻轻搓洗一下后浸泡10分钟。
焯水
锅中加水烧开,加入少许盐,倒入豌豆焯水3分钟,捞出迅速过凉水,使豌豆快速降温,这样可以保持豌豆的翠绿不变黄。
炒制
锅里倒入一些油,倒入沥干水分的豌豆,开大火翻炒一会儿,直到豌豆颜色变深后关火,倒出来晾凉。
豌豆用油炒过,表面包裹了一层油膜,可以锁住水分,这样就能长时间保持鲜嫩,还能防止豌豆被氧化,颜色也不发黄。
冷冻保存
将处理好的豌豆分装到保鲜袋中,排出空气扎紧袋口,然后放入冰箱的冷冻室中储存。这样处理的豌豆放在冰箱里一年之中随吃随取,依然会是当初的新鲜口感。
建议
选择:选购豆荚翠绿、饱满的豌豆,这样的豌豆口感更佳。