超级好吃点心

蛋挞

特点:外酥里嫩,层次分明,口感香滑细腻。

制作方法

酥皮要有千层的层次感,咬一口能听到清脆的声响。

蛋挞液的比例是关键,蛋液、淡奶油和牛奶的最佳配比是3:2:1。

烤制温度控制在200度,15-18分钟,挞皮呈金黄色即可出炉。

营养信息:一个蛋挞含蛋白质4.5g,钙质90mg,热量仅150卡路里。

奶香小饼

特点:选用上乘黄油和牛奶,面团醒发两次,口感香酥绵密。

制作方法

加入一点玉米淀粉,让口感更加绵密。

每100克奶香小饼含蛋白质8g,钙质120mg,维生素A和D含量丰富。

烤制时注意温度不要太高,160度烤20分钟左右最佳。