青桔加红酒

青桔加红酒是一种健康的饮品组合，以下是其做法和功效：

做法

将青桔用盐水泡一会，然后洗净，放入水中煮几分钟。

捞出青桔，沥水后用牙签扎眼。

倒掉煮青桔的水，然后在锅中倒入红酒，没过青桔即可。

大火煮15分钟，然后转小火再煮15分钟，或直接文火煮30分钟。

煮至青桔大部分破裂，红酒汤汁变得粘稠。

冷却后，将混合物放入无油无水的消毒容器中保存。

功效

疏肝理气：中医认为，青桔可以疏肝理气，有助于缓解肝气郁结引起的胸闷、胁痛等症状。

消食导滞：青桔具有消食导滞的作用，可以帮助消化，缓解食积不消的症状。

健脾和胃：青桔还可以健脾和胃，改善脾胃功能。