不用锅做的好吃

蒜蓉烤茄子

材料:茄子、大蒜、辣椒、食盐、食用油、生姜、鸡精、白糖、生抽。

步骤

1. 将茄子洗净后切成两半,将一半茄子背面划开,放入烤箱200度烤8分钟或微波炉中烤6分钟取出。

2. 蒜末、小葱头丁、辣椒碎放入碗中,加生抽和老抽酱油炒熟备用。

3. 将烤过的茄子取出,在切缝中填入蒜蓉材料。

4. 用锡箔纸包起或放在烤盘上,微波炉中再烤6分钟取出食用。

烤茄饼

材料:茄子、食盐、番茄酱、胡椒、食用油、芝士。

步骤

1. 茄子切片备用。

2. 烤盘上铺上茄子片,刷上食用油,撒上食盐。

3. 芝士加胡椒调味,加番茄酱拌匀后铺在茄子上,微波炉中烤12分钟。

美味茄夹