常见西点的热量

每100克芝士蛋糕的热量约为343千卡（kcal）。

每100克哈根达斯冰激凌的热量约为313.73千卡。

每100克DQ暴风雪的热量约为204千卡。

每100克麦当劳甜筒的热量相当于游泳30分钟消耗的热量。

每100克蛋糕的热量约在300-400大卡之间，具体热量取决于蛋糕的种类和配料。

例如，奶油蛋糕每100克含热量378大卡，水果蛋糕每100克含热量347大卡，巧克力蛋糕每100克含有437大卡。

汉堡（Hamburger）：260卡，9克脂肪。