为什么橄榄油不好吃
橄榄油在口感上可能不被所有人接受,主要原因包括:
烟点较低:
橄榄油的烟点较低,在高温下容易产生有害物质,如丙烯醛等,这些物质可能会对眼睛、鼻子产生刺激。
不适合高温烹饪:
由于橄榄油不耐高温,在高温下容易发生氧化反应,生成不利于人体健康的物质,如聚合物等,这不仅影响口感,还会破坏食物的营养价值。
有苦味和辛辣味:
橄榄油的味道被一些人描述为带有淡淡的苦味和滞后的辛辣味,这种独特的口感可能不是所有人都能接受。
初榨橄榄油口感较差:
在地中海地区,初榨优质橄榄油只占总产量的10%,而大部分橄榄油由于酸度较高,味道较差,除非经过精加工,否则不适合人类消费。
价格昂贵:
与其他常用的食用植物油相比,橄榄油的价格较高,这也可能是人们不常用它的原因之一。
尽管橄榄油在营养上有很多优势,如含有高比例的不饱和脂肪酸和多种维生素,但由于上述原因,它的口感并不适合所有人。因此,在选择食用油时,可以根据自己的口味和烹饪习惯来决定是否使用橄榄油。