靠红酒减肥明星是谁

张歆艺：

张歆艺认为偶尔喝红酒不仅有助于瘦身美容，还可以养颜美容。她提到红酒中的维生素C、E及胡萝卜素等抗氧化物质能够提高新陈代谢，而红酒中的铁质有助于减少身体内水分的堆积。不过，她强调健康合理的饮食习惯对于保持好身材更为重要。

舒淇：

在《中餐厅2》中，舒淇因为忙碌一天而不吃东西，仅喝红酒，从而登上热搜。她能够保持瘦身材的原因引起大家关注。

张馨予：

张馨予公开恋情时透露，她靠喝红酒来减压。此外，在拍摄《倚天屠龙记》期间，她也曾靠喝红酒来助眠。

周迅：

在谍战电影《风声》的发布会上，周迅和张涵予透露他们靠喝红酒和抽雪茄来减压。

这些明星通过喝红酒来辅助减肥和减压，但需要注意的是，红酒本身热量较低，但含糖和添加剂的红酒热量较高，应适量饮用。同时，健康的饮食和适量的运动仍然是减肥和保持身材的关键。