两天一夜北京团建，有哪些景点适合团队拓展？

两天一夜的北京团建活动，如何安排才能让团队成员在紧张的工作之余，充分放松身心，增进团队凝聚力呢？以下是一些建议，希望能为您的团建活动提供一些灵感。

一、景点选择

作为世界文化遗产，颐和园不仅风景优美，而且历史悠久。在这里，团队成员可以一起游览昆明湖、万寿山、长廊等景点，感受皇家园林的韵味。此外，还可以参加划船、垂钓等活动，增进团队间的互动。

故宫是中国古代宫廷建筑之精华，也是世界上现存规模最大、保存最为完整的木质结构古建筑之一。在这里，团队成员可以共同参观太和殿、乾清宫、养心殿等宫殿，了解中国古代历史文化。同时，还可以组织一些趣味活动，如寻找宝物、猜谜语等，增加团队的趣味性。

长城是中华民族的象征，也是世界文化遗产。登上长城，团队成员可以一起感受长城的雄伟壮观，激发爱国情怀。此外，还可以组织攀爬比赛、接力跑等活动，增强团队协作能力。

天坛是明清两代皇帝祭天祈谷的场所，也是世界文化遗产。在这里，团队成员可以参观祈年殿、回音壁等景点，了解中国古代宗教文化。同时，还可以参加一些互动游戏，如寻找天坛的“秘密”、猜谜语等，增强团队间的默契。

北京动物园是中国最大的动物园之一，拥有丰富的动物资源。在这里，团队成员可以一起观赏大熊猫、金丝猴、长颈鹿等珍稀动物，感受大自然的神奇。此外，还可以组织一些亲子活动，如亲子喂食、亲子游戏等，增进团队成员间的感情。

二、活动安排

上午安排团队成员游览以上推荐的景点，感受北京的历史文化底蕴。在游览过程中，可以组织一些趣味活动，如寻找宝物、猜谜语等，激发团队成员的参与热情。

下午安排团队拓展活动，如攀岩、真人CS、拓展训练等。这些活动既能锻炼团队成员的身体素质，又能提高团队协作能力。在活动中，团队成员需要相互支持、共同进步，从而增进团队凝聚力。

晚上安排团队成员聚餐，品尝北京特色美食。在聚餐过程中，可以组织一些团队游戏，如抢答、猜歌名等，活跃气氛。此外，还可以安排一些娱乐活动，如K歌、看电影等，让团队成员在轻松愉快的氛围中度过美好时光。

三、注意事项

总之，两天一夜的北京团建活动，通过合理规划景点、活动，可以让团队成员在轻松愉快的氛围中增进感情，提高团队凝聚力。希望以上建议能为您的团建活动提供一些帮助。