南京适合跑步的地方

南京适合跑步打卡的地方有以下几个：

玄武湖：

玄武湖位于市中心，地理环境得天独厚，东南西北有五个地铁站，交通十分便利。玄武湖环湖跑道全长约9公里，平坦宽阔，两旁绿树成荫，鸟语花香。作为国家级4A景区，玄武湖不仅环境优美，还承载着丰富的历史文化底蕴。从太阳宫到玄武门路段，也是南京马拉松的其中一段比赛路段，跑在这里，仿佛能感受到专业马拉松选手的激情与速度。

江心洲：

江心洲大堤作为南京半程马拉松的赛道，以其21公里多的完整环形路线和几乎没有折返的平坦路面而著称。整个江心洲大堤设置了专业的跑道，是跑者提升训练的最佳选择地点，特别适合长距离专业性提高训练。江心洲没有工业污染，空气清新，视野开阔，在这里跑步可以一边享受运动的乐趣，一边欣赏壮丽的江景，感受大自然的恩赐。

滨江南岸的跑道：

线路从渡江胜利纪念馆一直到鱼嘴公园，全长超过10公里，这条线路串联了多个南京的标志性景点。绿博园的园林美景、南京眼公园的现代气息、鱼嘴公园的湿地风光……四季变换，风景各异，每一次跑步都是一次全新的视觉盛宴。

雨花台烈士陵园：

雨花台是城南的跑友大爱，因为这里绿化覆盖高达90%以上，同时这里海拔落差60米，上下落差对慢跑的好处非常多。雨花台植被多为松柏，因此秋冬季节前去，能在其他树叶掉光的时候感受绿色。

奥体中心：

奥体体育场的塑胶跑道，是典型的专业运动场所。在这里跑起来，有木有感觉自己就是运动员啦。奥体中心靠近河西CBD，周边是繁华的都市，即使到了晚上依旧灯火通明。环奥体一圈大概3KM。

颐和路：

颐和路附近，虽然没有流光溢彩，但是参天的梧桐、交错的小路，宁静而安详，适合跑步。

紫金山环陵路：

环陵路是跑步爱好者的天堂，经常能见到装扮非常专业的运动爱好者奔跑于环陵路上。这里空气清新，跑步时大口呼吸，让跑步也成为一种享受。全程：15km 用时：3小时。

南京眼：

南京眼是所有跑步爱好者最想奔跑的地方，一头是极具现代感的青奥双塔及宽阔城市大道，一头是郁郁葱葱、返璞归真的田园风光，奔腾的长江水吹来江风习习，奔跑其中，身体与灵魂都在路上。

滨江风光带：

下关滨江风光带，人少，环境好，路也新，十分适合跑步。全程：10km 用时：2小时。

小桃园：

小桃园位于挹江门外、明城墙脚下，与绣球公园隔街相望，面临秦淮河，风景优美，清雅谧静，是一处开放式的休闲绿地。这里人少，环境好，路也新，十分适合跑步。全程：5km 用时：1小时。

这些地点不仅风景优美，而且交通便利，适合不同需求的跑者。无论你是初学者还是专业跑者，都能在这里找到适合自己的跑步路线和氛围。